Fakten statt Nebel
Adonis hält deine Frage gegen das, was du wirklich eingetragen hast.
Adonis ist da
Jetzt redet dein Log zurück. Kein Motivationsbot. Ein Gegner für Ausreden.
Frag Ready2Fitness, was jetzt dran ist. Adonis schaut auf dein Log und gibt dir eine prüfbare Richtung.
Je vollständiger dein Log, desto weniger kann die Antwort ausweichen. Chatverläufe bleiben auf deinem Gerät.
Sag, was los ist. Bekomm einen nächsten Schritt.
Schreib: „Ich habe drei Tage schlecht gegessen“ oder „Ich weiß nicht, wie ich trainieren soll.“ Adonis liefert keinen Trosttext. Er zeigt, was jetzt korrigiert werden muss.
Dein Log als Coach
Adonis liest Einträge. Nicht Ausreden.
Training, Essen, Gewicht und Routinen erzählen mehr als dein Gefühl. Wenn dein Log leer ist, bleibt auch die Antwort begrenzt. Das ist keine Schwäche der KI. Das ist die Grenze deiner Daten.
Handlung statt Chat
Eine Antwort zählt erst, wenn danach ein Eintrag, ein Training oder eine Korrektur passiert.
Kontrolle statt Blackbox
Nichts wird heimlich gespeichert. Du entscheidest, was in dein Log gehört.
Planung
Trainingsplan direkt aus der Entscheidung.
Aus „Ich brauche einen Plan“ wird kein Wunschprogramm. Adonis schlägt vor. Du prüfst, ob es zu deiner Woche passt.
Übernommen wird erst, wenn du bestätigst.
FAQ
Häufige Fragen zu Adonis.
Was ist Adonis?
Adonis ist der Ready2Fitness-Coach in der App. Er nimmt dein Log ernst, nicht die schönste Version deiner Ausrede.
Kann Adonis Dinge automatisch speichern?
Nein. Dein Log ändert sich erst, wenn du es freigibst.
Muss mein Log perfekt sein?
Nein. Aber leere Stellen bekommen keine Fantasieantwort. Je mehr du einträgst, desto konkreter wird Adonis.
