Profil, Gewicht, Ernährung, Training, Muskeln, Plan und Tagesdaten.
Adonis KI-Coach
Frag nicht nach Motivation. Frag deine Daten.
Adonis ist der Coach in Ready2Fitness. Er schaut auf Profil, Gewicht, Ernährung, Training und Tageskontext. Dann sagt er nicht, was gut klingt. Er zeigt, was als Nächstes Sinn ergibt.
Kein Bauchgefühl. Kontext, Vorschlag, Bestätigung.
Coach-Chat kann für Free-Nutzer begrenzt sein. Premium, Testphase, Preise und Bedingungen werden in der App bzw. im Store angezeigt.
Kontext 
Road Adonis bereitet Karten vor. Du bestätigst, passt an oder verwirfst.
Road to Adonis vergibt Disziplinpunkte für echte Tracking-Aktionen.
Kein Chatbot ohne Kontext
Adonis redet nicht über Fitness. Er schaut auf dein Log.
Ein normaler Chatbot kennt deine Absichten. Adonis kann deine vorhandenen Daten kennen.
Profil, Gewicht, Ernährung, Training, Muskeln, Laufen, Trainingsplan, Vitamine, Weekly Reviews und Tageskontext können in seine Antwort einfließen.
Das macht ihn nicht unfehlbar. Es macht ihn nützlicher als einen Motivationssatz ohne Beweise.
Profil
Ziel, Körperdaten, Alltag und Trainingskontext statt leere Standardantwort.
Tracking
Kalorien, Gewicht, Training und Plan werden als vorhandene Signale nutzbar.
Heute
Adonis kann den aktuellen Tag und gestern in den Kontext ziehen.
Denksequenz
Erst prüfen. Dann antworten.
Adonis macht sichtbar, dass er nicht einfach ins Blaue schreibt.
Wenn der Coach vorbereitet wird, prüft er Profildaten, Trainings, Gewicht und Ernährung. Die Antwort soll aus Kontext kommen, nicht aus Fitness-Poesie.
Denkt Action Cards
Vorschläge sind erst stark, wenn du sie kontrollierst.
Adonis kann Nutrition, Wasser, Gewicht, Profiländerungen, Training und Trainingsplan-Flows vorbereiten.
Gespeichert wird erst, wenn du speicherst, übernimmst, anpasst oder verwirfst. Genau da bleibt Ready2Fitness hart: KI darf helfen. Deine Daten gehören nicht dem Autopiloten.
Vorschau
Kalorien, Gewicht, Training oder Plan landen erst als prüfbare Karte vor dir.
Bestätigung
Du entscheidest, was wirklich in dein Tracking geht.
Rücksprung
Nach echten Änderungen führen Mini-CTAs zu Kalorien, Gewicht, Training oder Plan.
Road to Adonis
Road to Adonis misst Disziplin. Nicht Stimmung.
Road to Adonis ist kein Deko-Levelsystem. Du sammelst Disziplinpunkte durch echte Tracking-Aktionen.
Check-in, Gewicht, Kalorien und Training zahlen auf deinen Tag ein. Secret-DP belohnen Meilensteine aus lokalen Signalen wie sauberen Nutrition-Tagen, Krafttraining, Laufen, Trainingsplänen und Weekly Reviews.
Adonis Rangpfad
Vom Sterblichen zum Adonis. Aber nur mit Einträgen.
Die Ränge steigen nicht, weil du dich motiviert fühlst. Sie steigen, wenn dein Tracking etwas hergibt.
Anwärter, Kämpfer, Spartaner, Champion, Halbgott, Titan, Legende und Adonis sind Stationen. Der Weg dahin bleibt simpel: auftauchen, tracken, prüfen, wiederholen.
Daily-DP
Check-in, Gewicht, Kalorien und Training ergeben maximal 50 DP pro Tag.
Secret-DP
Meilensteine kommen aus echter lokaler Historie, nicht aus Fantasie.
Rang
Der aktuelle Rang sitzt auf Home mit Icon, DP-Badge und Fortschrittsbalken.
Grenzen
Adonis ist ein Coach-System. Kein Heilsversprechen.
Adonis kann einordnen, vorbereiten, nachfragen und dich schneller zur nächsten Aktion bringen.
Er ersetzt keinen Arzt, keine Therapie und keine persönliche Betreuung. Er garantiert auch keinen Fortschritt.
Die starke Position ist nicht: KI macht alles. Die starke Position ist: KI macht Vorschläge anhand deiner Daten und du bestätigst bewusst.
Kein Arzt
Adonis ersetzt keine medizinische Beratung.
Kein Garant
Vorschläge sind keine Ergebnisversprechen.
Kein Autopilot
Aktionen brauchen deine Bestätigung.
So arbeitet Adonis
Von der Frage zur bestätigten Aktion.
Frage stellen
Öffne Adonis, schreibe eine Frage oder nutze eine kurze Sprachmemo.
Kontext prüfen
Wenn Daten vorhanden sind, kann Adonis Profil, Training, Gewicht, Ernährung, Plan und Tageskontext einbeziehen.
Aktion bestätigen
Bei Ernährung, Gewicht, Training oder Planänderung bekommst du eine Vorschau. Gespeichert wird nur, was du bestätigst.
FAQ
Fragen, bevor du installierst.
Was ist Adonis in Ready2Fitness?
Adonis ist der KI-Coach in Ready2Fitness. Er kann vorhandene App-Daten als Kontext nutzen und konkrete nächste Schritte vorbereiten.
Speichert Adonis automatisch etwas?
Nein. Adonis kann Vorschauen und Action Cards vorbereiten. Gespeichert wird erst, wenn du bestätigst.
Welche Daten kann Adonis nutzen?
Je nach vorhandenem Tracking kann Adonis Profil, Gewicht, Ernährung, Training, Muskeln, Laufen, Trainingsplan, Vitamine, Weekly Reviews und Tageskontext einbeziehen.
Was ist Road to Adonis?
Road to Adonis ist das Disziplin-System in Ready2Fitness. Du sammelst DP durch echte Tracking-Aktionen und steigst über Ränge auf.
Ersetzt Adonis einen Arzt oder Trainer?
Nein. Adonis hilft beim Tracking, Einordnen und Planen innerhalb der App. Er ersetzt keine medizinische oder persönliche Betreuung.
Frag nicht dein Wunschdenken. Frag dein Log.
Nutze Adonis mit deinen echten Ready2Fitness-Daten: Kontext, Vorschläge, Bestätigung und Road to Adonis als Druck gegen Ausreden.
